Welkom Kerst en… Hallo drukke dagen..
Herken je dat? Dat Kerst geen moment van rust is, maar een moment van sprintjes trekken? Of dat je, na een aantal maanden flink doorwerken juist met Kerst ziek wordt?
Je jouw uitknop even niet vindt? Wanneer je even niets moet?
Een vakantie is vaak het moment waarop ons lichaam signalen af gaat geven, signalen die we van te voren genegeerd hebben. Vaak leggen we onszelf, onbewust, een gigantische druk op. We moeten werken, moeten elke dag gezond koken, moeten sporten, moeten sociaal blijven, we moeten doorgaan.
En dan komt, de pauzeknop! Het moment waar bijna iedereen naar uitkijkt, vakantie. Dagen worden afgeteld, uren worden afgeteld. De vakantie is daar, we rennen nog even door tot aan Kerst en dan, bam! Migraine, buikgriep, verkoudheid, schouderklacht, slapeloosheid, vermoeidheid noem maar op.
Weet jij dat ik jou hiermee kan helpen? Niet alleen middels acupunctuur maar ook een ontspanningsmassage kan nu fantastisch zijn. Een moment waarin je niets moet, je kunt nergens naartoe, je hoeft alleen maar te liggen, te zijn.
Vaak combineer ik bij stress gerelateerde klachten acupunctuur met ontspanningsmassage en natuurlijk een stukje coaching achteraf. Je zult merken dat je na de behandeling moe bent, futloos, maar heerlijk ontspannen. Je merkt dat je sneller opknapt nadat je een drukke, intensieve periode hebt gehad of zelfs minder lichamelijke klachten ervaart.
Voordat ik de behandeling start check ik eerst waar jij op dat moment de meeste behoefte aan hebt. Dit hoeft namelijk niet altijd acupunctuur te zijn, soms is een ontspanningsmassage op dat moment een betere keuze dan acupunctuur. Dit stemmen we samen af tijdens de intake waarna we de behandeling starten op de bank. Tijdens de behandeling staat vooral ontspannen bovenaan de lijst, alleen het hoognodige zal gezegd worden, zodat jij volledig kan afschakelen. Na de behandeling zal ik een kort coachingsgesprek doen, zodat je niet met lege handen naar huis gaat.
Klinkt dit goed? Bel, mail, app of maak online een afspraak zodat jou stress niet meer de boventoon voert tijdens je vakantie.
Voor nu, wens ik je ontzettend fijne feestdagen, geniet, rust uit en eet smakelijk!
