De menstruatie, een echt vrouwen ding.
Vanaf de puberteit tot laat in de volwassenheid hebben wij vrouwen ermee te maken.
Hormonen gieren door ons lijf, ze gaan alle kanten met ons op. Waar ze soms heel graag aanwezig zijn, zijn we soms heel blij als ze even rustig zijn. Ze zetten op, en zakken weer weg. Ik noem het, een haat/ liefde verhouding, maar dan in onszelf.
De menstruatiecyclus, iets wat ontzettend belangrijk is en ons ‘vrouw’ maakt. Iets wat zorgt dat we vruchtbaar zijn en kinderen kunnen krijgen.
Maar ook voor ongemakken kan zorgen, denk aan:
Veel bloedverlies;
Weinig bloedverlies;
Bloedstolsels;
Onregelmatige cyclus;
Bloedverlies op vakantie;
Buikpijn;
Krampen;
Rugklachten, of misschien zelfs de bovenbenen;
Prikkelbaarheid;
Depressieve gevoelens;
Vermoeidheid;
Hoofdpijn of migraine, en noem maar op.
Iets wat ik ontzettend belangrijk vind tijdens een intake is het uitvragen van de menstruatie. Want, wat is normaal? Vaak zijn bovenstaande voorbeelden pathologie, wat betekent, dat het niet normaal is.
Normaal is, een cyclus tussen de 27 en 32 dagen.
Normaal is, bloedverlies van 5 dagen, waarbij dag 1 en 2 het meest heftig zijn. Alleen niet zo heftig dat je nergens naartoe kunt.
Normaal is, geen pijn te hebben, het is immers een natuurlijk proces.
Normaal is, jezelf leuk blijven vinden en je omgeving ook, dus zonder alle stemmingswisselingen.
Normaal is dus, een menstruatie die aanwezig is, maar niet je dag bepaalt. Het is en mag een natuurlijk proces zijn.
Hoe ‘normaler’ onze menstruatie is, hoe ‘normaler’ onze overgang gaat zijn.
Wist jij, dat acupunctuur kan bijdrage aan een ‘normale’ menstruatie? Wanneer er namelijk sprake is van pathologie is acupunctuur ontzettend mooi om in te zetten. Iets wat niet normaal is, weer ombuigen naar iets wat wel normaal is.
Hoe klinkt het om dit, maandelijks terugkomend iets, als een natuurlijk proces te mogen ervaren.
Laat me weten als ik iets voor je kan doen, je bent van harte welkom.
